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小油菜香菇怎么炒才好吃,小油菜炒香菇的做法大全家常窍门



1、小油菜香菇怎么炒才好吃

小油菜香菇炒制方法:

材料:

小油菜:半斤

香菇:5朵

大蒜:3瓣

姜:半块

食用油:适量

酱油:2汤匙

蚝油:1汤匙

盐:适量

步骤:

1. 准备食材:小油菜择干净,洗净后沥干水分;香菇洗净后切片;大蒜和姜切末。

2. 热锅爆香:锅中倒入食用油,待油热后,放入大蒜和姜末爆香。

3. 加入香菇:爆香后,放入香菇片炒至变软。

4. 加入小油菜:将小油菜倒入锅中,大火翻炒至变软。

5. 调味:加入酱油、蚝油和盐调味,翻炒均匀。

6. 收汁:翻炒至汤汁收干,即可关火出锅。

小贴士:

香菇可以提前用温水泡发,这样炒制的时间会缩短。

翻炒时要保持大火,这样蔬菜才能保持脆嫩的口感。

根据个人口味,可以适量添加辣椒或其他调味料。

营养价值:

小油菜和香菇都含有丰富的营养物质,如维生素、矿物质和纤维。这道菜炒制简单,既美味又营养,适合作为日常蔬菜摄入。

2、小油菜炒香菇的做法大全家常窍门

小油菜炒香菇的家常做法

食材:

小油菜 1 斤

香菇 100 克

蒜 2 瓣

生抽 1 汤匙

老抽 1/2 汤匙

蚝油 1/2 汤匙

食盐 适量

食用油 适量

窍门:

选择新鲜食材:新鲜的小油菜和香菇口感更脆嫩。

清洗小油菜:将小油菜根部切除,洗净后沥干水分。

香菇焯水:香菇洗净后切片,焯水 2 分钟捞出,沥干水分。

爆香蒜瓣:热锅倒油,放入蒜瓣爆香。

加入小油菜:油菜倒入锅中翻炒,加少量水闷炒至变软。

放入香菇:加入香菇片,翻炒均匀。

调味:加入生抽、老抽、蚝油和盐调味,翻炒均匀。

出锅:炒至所有食材入味,即可出锅装盘。

小贴士:

可以根据个人口味调整调味料的用量。

炒菜时不要长时间翻炒,以免小油菜变老。

如果喜欢吃辣,可以加入适量辣椒。

还可以加入其他蔬菜,如胡萝卜、青椒等。

3、小油菜香菇怎么炒才好吃又简单

食材:

小油菜 250 克

香菇 100 克

大蒜 2 瓣

姜 1 小块

食盐 适量

鸡精 适量

蚝油 1 勺

生抽 1 勺

淀粉水 适量

步骤:

1. 准备食材:将小油菜择洗干净,切成长段;将香菇洗净,切片;将大蒜和姜切末。

2. 炒制:热锅倒油,放入大蒜和姜末爆香。加入香菇翻炒至出水。

3. 下油菜:加入小油菜,翻炒均匀。

4. 调味:加入食盐、鸡精、蚝油、生抽调味。

5. 勾芡:加入少许淀粉水,翻炒均匀,使汤汁变得粘稠。

6. 起锅:炒至小油菜断生,即可起锅装盘。

小贴士:

为避免小油菜变黄,翻炒时可以加少许白醋或柠檬汁。

淀粉水可以用水淀粉或玉米淀粉调配。

香菇片可以提前用水泡发,炒制时间会更短。

这道菜可以根据个人口味,加入其他配料,如胡萝卜、青椒等。

4、小油菜炒香菇的做法大全家常

家常小油菜炒香菇

食材:

小油菜 500 克

香菇 100 克

蒜 2 瓣

红辣椒 1 个(可选)

盐 适量

生抽 1 汤匙

鸡精 1/2 茶匙

香油 1 茶匙

做法:

1. 洗净食材:将小油菜洗净,去根,切成段。香菇洗净,去蒂,切片。蒜拍碎,红辣椒切段(可选)。

2. 热锅下油:锅中倒入适量油,烧热至6成热。

3. 爆香蒜末:放入蒜末爆香,炒出香味。

4. 加入香菇:放入香菇片,翻炒至变软。

5. 下入小油菜:加入小油菜段,翻炒均匀。

6. 加入调味:加入盐、生抽、鸡精,翻炒至入味。

7. 勾芡(可选):如果喜欢浓稠汤汁,可以加入 1 汤匙水淀粉,煮沸后搅拌均匀。

8. 出锅装盘:最后淋入香油,翻炒均匀,即可出锅装盘。

Tips:

如果不喜欢香菜,可以用葱花代替。

可以加入其他蔬菜一起炒,如胡萝卜、洋葱等。

炒小油菜时,不宜炒太久,以免变老。

如果没有水淀粉,可以用 1 汤匙玉米淀粉加 2 汤匙水调匀代替。

香油可以提香,也可以根据个人喜好省略。

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