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健美比赛 NABBA
NABBA（全国健美协会）是一个国际健美组织，举办各种健美比赛和健身盛会。
比赛类别：
NABBA 比赛通常包括以下类别：
体重级
身高级
塑身
比基尼
模特
健体
健美
资格要求：
参加 NABBA 比赛的资格要求因类别而异，但通常包括：
达到最低年龄要求
符合该类别的体型和体脂要求
拥有有效的 NABBA 会员资格
比赛格式：
NABBA 比赛通常采用以下格式：
预赛：参赛者依次上台，展示他们的肌肉和体型。
决赛：入围决赛的参赛者进行一系列摆姿势和动作，以展示他们的身体状况。
评判：由经过认证的裁判小组根据肌肉发达、对称性、体脂水平和展示技巧对参赛者进行评判。
奖项：
NABBA 比赛提供各种奖项，包括：
每个类别的第一、第二和第三名
总体冠军
特殊奖项（例如最佳体脂水平或最佳对称性）
参加 NABBA 比赛的好处：
参加 NABBA 比赛可以带来以下好处：
提升健身动机
改善身体成分和外观
获得认可和奖励
建立健身界的人脉
温馨提示：
在参加 NABBA 比赛之前，建议寻求专业教练的指导和支持。健美是一项要求严格的运动，需要适当的训练和营养计划才能安全有效地进行。
3、健美比赛上的美女
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