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近视 🐳 的几个主要原因：
过度专注于近距离物体：长时 🦅 间阅读、使用电脑或玩电子游戏会导致眼睛长时间聚焦在近距离物 🐬 体上导致眼，轴拉长。
遗传：近视具有遗传 🐦 倾向，父母近视的人更 🐠 容易近视。
调 🌿 节问题调节问题：是指眼睛无法正确地调整焦距 🦊 ，这会导致近 🐘 距离物体模糊。
角膜曲率异常角膜：是眼睛最外层的透明部分，如，果其曲率异常会导致光线 🐛 无法正确地 🐯 聚焦在视网膜上 🍀 。
晶状体厚度晶状体：是眼睛内的可变焦镜头，如，果晶状体过厚会导 🌷 致近距离物体模糊。
环境因素：缺乏户外活动被认为会增 🌵 加近视的 🌹 风险。
导 💮 致近 🐯 视的原 🍀 因
近视 🐧 主要由以 🌷 下因素 🦢 引起：
基因: 近视在一 🌿 定程度上具有遗 🐈 传性。
长时间近距离用眼: 过度使用近距离设备（如手机、电脑或书籍）的眼 🐎 睛，会使眼睛的，肌肉持续紧张导致眼球变长。
环境因素: 生活在缺乏户外活动的环境中，例，如城市地区可能会增加近视的 🐛 风险。
营养不良: 缺乏维生 🐺 素 A 或其他必需营养素会导致眼睛健康受损，包括 🦋 近视。
某些疾 🐒 病某些疾病: 如，糖，尿病，或高血压可以损害眼睛导 🦊 致近 🐺 视。
治疗方法近视的治疗方法包 🍀 括：
眼 🐯 镜或隐形眼镜眼镜或隐形眼镜: 可以通过改变光线进入眼睛的方式 🌹 来 🐼 矫正近视。
激光手术激光手术: 可以永久改变眼睛的 🐕 形状，从而矫正近视。
角膜塑形术角 🦅 膜塑形术: 涉及佩戴一种特殊 🐠 的隐形眼镜，以，暂时 🐈 改变角膜的形状从而矫正近视。
正视训练 💐 正视训练: 是一 🍀 种非侵入性的治疗方法，旨，在加强眼睛的聚 🦁 焦能力从而减缓近视的进展。
预防措施预 🐕 防近 🐵 视的措施包 🦟 括：
遵循 202020 法则: 每隔 20 分 🐟 钟，将，目 20 光 20 移开 🐶 屏幕看向英尺外的地方至少秒。
保证充足的户外活动 🍀 : 每天至少在户外 🐱 活动 2 小时，促，进视网膜产生多巴 🌺 胺这有助于保护眼睛免受近视的影响。
保持良好的照明: 在阅读或使用近距离设备时使 🐎 用，充足的照明。
定期检查眼睛定期 🕷 : 进行眼睛检查，以监测近视和及时采 ☘ 取治疗措施。
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近视眼的 🌹 原因
遗传因素：近 🌾 视 🌺 眼有很强的遗传 🦋 倾向，父母近视的孩子更容易近视。
环境因素：长时间 🕊 近距离用眼，如阅读、看、电，视，玩电 🦢 子游戏 🌴 等会导致睫状肌疲劳从而导致近视。
营养因素：缺乏维生素 A 和其他营养素会影响眼睛健康，导致近 🌿 视。
不良习惯：如眯眼、躺着看书 🐺 等不良习惯，会加重近视。
其他因素：如疾病 🍁 、药、物眼外 🐛 伤等，也可 🦍 能导致近视。
眼睛 🐎 近视的主要原因是 🐟 ：
眼 🌴 轴变长眼轴：是眼睛从角膜到视网膜的长度。当眼轴变长时，平，行，光。线进入眼睛后聚焦在视 🐈 网膜前方导致近距离物体清晰远距离物体模糊
角膜曲率增加角膜：是眼睛最前方 🦆 的透明薄膜。当 🌷 角膜曲率增加时，平，行。光线进入眼睛后聚焦在视网膜前方导致近视
晶状体弹性减弱晶状体：是眼睛内部的 🐯 透明结构，可 🐦 以改变形状以调节焦距。随，着，年，龄。增长晶状体的弹性减弱调节能力下降导致近视
以下因素可能增加近视的风 🍁 险：
遗传：近视有 🐒 家族聚集性，父母近视的孩子患近视的风险较高。
环境：长时间近距离用眼，如阅读、写、字，使用电脑和智能手机会增加近视的 🐈 风险。
缺乏户外活动：研究表 🦈 明户外活动，时间较少的儿童更有可能近视。
全身性 🐘 疾病：某些疾病，如，糖尿病和甲状腺功能减退症可能与近 🐎 视的发展 ☘ 有关。