1、隆鼻后躺着睡
隆鼻后，建议仰卧或侧卧，并保持头部抬高，避免压迫鼻子。侧卧时，请使用枕头或毛巾支撑鼻子，以防止变形。
2、隆鼻后躺着睡觉还是侧身睡觉
隆鼻后建议侧身睡觉，具体原因如下：
躺着睡觉的影响：
对鼻部施加压力：躺着睡觉时，面部重量会均匀分布在鼻子和脸颊上。这会导致鼻背和鼻尖承受压力，从而影响鼻部的恢复形状。
侧身睡觉的好处：
减少肿胀：侧身睡觉有助于促进鼻部的液体和肿胀向头部一侧流动，从而减少肿胀和不适感。
保持鼻部形状：侧身睡觉可以减少对鼻部的直接压力，有助于保护鼻部的形状和结构。
缓解疼痛：侧身睡觉还可以减轻面部手术后的头痛和不适。
建议的睡觉姿势：
用枕头支撑鼻子：睡觉时，在鼻子上方放一个小的枕头或毛巾，以缓解压力。
保持头部抬高：用枕头或楔形枕垫高头部，以减少肿胀和出血。
避免趴着睡：趴着睡会对鼻子施加过大的压力，应尽量避免。
建议保持这种侧身睡觉的姿势约 24 周，或遵循医生的具体建议。
3、隆鼻后平躺睡还是靠着睡
隆鼻后建议靠着睡。
原因：
避免压迫鼻子：平躺睡可能会压迫鼻子，导致鼻子变形。
促进恢复：靠着睡有助于减少术后肿胀和瘀青，促进伤口愈合。
减少感染风险：平躺睡可能会将伤口暴露于细菌，增加感染风险。
靠着睡的姿势：
使用枕头或靠垫将头部和胸部抬高约 30 度。
将鼻子朝上方，避免任何压迫。
避免侧卧或趴着睡，因为这也会压迫鼻子。
保持靠着睡的姿势至少 24 周，或遵循医生的建议。
4、隆鼻完平躺睡还是高一点
隆鼻后正确的睡姿是：
高一点：枕头抬高头部，使头部高于心脏水平。
3045 度角：理想的枕头高度为 3045 度角，以防止鼻尖过度受到压力。
仰卧或侧卧：建议仰卧或侧卧，避免俯卧，以免压迫鼻子。
保持鼻子干燥：使用鼻贴或棉球保持鼻子干燥，避免流血或感染。
具体仰卧还是侧卧，需要根据个人情况和医生的建议来决定。
仰卧：仰卧可以减轻鼻子和面部的整体压力。
侧卧：如果鼻腔有出血或渗液，侧卧可以帮助流出物排出，避免向后流入喉咙。
一般建议隆鼻后保持高枕位睡觉 24 周，以减轻肿胀和促进愈合。具体时间根据个人恢复情况而定。