1、磨骨忌口什么
瘦身
2、磨骨后不能吃什么水果
磨骨后应避免食用以下水果：
菠萝（凤梨）：含有菠萝蛋白酶，会分解蛋白质，影响骨骼愈合。
木瓜：含有木瓜蛋白酶，同样会分解蛋白质。
芒果：含有大量维生素C，可能会刺激伤口。
李子：含有果酸，可能导致炎症。
杨桃：含有神经毒素，可能影响伤口愈合。
酸性水果：如橙子、柠檬、西柚等，会刺激伤口。
发物：如羊肉、狗肉、鹅肉等，可能引起炎症。
3、磨骨之后吃什么好得快
磨骨手术后，应注意饮食，以下食物有利于伤口恢复：
富含蛋白质的食物：
鸡蛋
瘦肉（鸡肉、鱼肉、牛肉）
豆制品（豆腐、豆浆）
富含维生素和矿物质的食物：
水果（苹果、香蕉、草莓）
蔬菜（菠菜、西兰花、胡萝卜）
全谷物（糙米、燕麦片、面包）
抗炎食物：
姜黄
绿茶
菠萝
促进胶原蛋白合成的食物：
富含维生素C的食物（橙子、草莓、西红柿）
富含锌的食物（牡蛎、牛肉、菠菜）
富含硅的食物（燕麦片、糙米、香蕉）
其他有助于恢复的食物：
酸奶（含有益生菌）
骨汤（含有胶原蛋白）
绿叶蔬菜汁（富含叶绿素）
应避免的食物：
辛辣食物
油炸食品
高糖食品
酒精
咖啡因
吸烟
4、磨骨忌口什么不能吃
磨骨忌口常见禁忌食物：
海鲜：虾、蟹、鱼、贝类等。
辛辣食物：辣椒、姜、葱、蒜等。
发物：鸡蛋、牛肉、羊肉、狗肉、鹅肉等。
油腻食物：肥肉、炸鸡、蛋糕等。
刺激性食物：咖啡、浓茶、酒等。
粘腻食物：糯米、年糕、芋头等。
热性食物：荔枝、龙眼、榴莲等。
寒凉食物：西瓜、梨、苦瓜等。
容易上火的食品：芒果、菠萝、火龙果等。
不利于伤口愈合的食物：烟、酒、辛辣刺激食物。