手部手术后肿胀怎么办
1. 何为手部肿胀
手部肿胀是指手部组织体液过多，导致局部组织肿胀，可能伴有疼痛、压痛、活动受限等症状。手部肿胀的原因有很多，包括手术、外伤、感染、炎症等。
2. 术后肿胀的危害
疼痛：肿胀会压迫神经，导致疼痛。
活动受限：肿胀会使手部难以活动，甚至无法活动。
感染：肿胀会为细菌提供良好的生长环境，增加感染的风险。
疤痕：肿胀会使伤口愈合困难，留下疤痕。
3. 如何预防术后肿胀
抬高患肢：术后，应将患肢抬高，高于心脏水平，以促进血液和淋巴液回流，减少肿胀。
冷敷：术后，可在患处冷敷，以减轻疼痛和肿胀。冷敷的时间不应超过20分钟，以免冻伤。
穿弹力袜：术后，可在患肢穿弹力袜，以帮助血液和淋巴液回流，减少肿胀。
避免剧烈活动：术后，应避免剧烈活动，以免加重肿胀。
保持患处清洁：术后，应保持患处清洁，以防止感染。
4. 术后肿胀的治疗方法
药物治疗：可使用非甾体抗炎药（NSAIDs）或类固醇来减轻疼痛和肿胀。
物理治疗：可使用理疗、按摩等方法来促进血液和淋巴液回流，减少肿胀。
手术治疗：如果肿胀严重，可能需要进行手术治疗，以清除积液或修复受损的组织。
5. 术后肿胀的康复锻炼
手指屈伸运动：将患手平放在桌上，然后依次弯曲和伸直手指。重复此动作10-15次。
手腕屈伸运动：将患手平放在桌上，然后依次向上和向下弯曲手腕。重复此动作10-15次。
前臂旋转运动：将患手平放在桌上，然后依次向内和向外旋转前臂。重复此动作10-15次。
肩关节活动运动：将患手放在身体一侧，然后依次向前、向后、向左、向右摆动。重复此动作10-15次。
6. 术后肿胀的注意事项
注意休息：术后，应注意休息，避免剧烈活动。
避免提重物：术后，应避免提重物，以免加重肿胀。
注意饮食：术后，应多吃富含维生素C和蛋白质的食物，以促进伤口愈合。
定期复查：术后，应定期复查，以监测肿胀情况和伤口愈合情况。