按哪个穴位隆胸
1. 按丰隆穴
取穴方法：丰隆穴位于小腿外侧，外踝尖直线上，距外踝尖3寸处。
*方法：以大拇指指腹或中指指腹用力按压丰隆穴，每次按压10次，每日按压2次。
2. 按膻中穴
取穴方法：膻中穴位于前正中线上，两*连线中点。
*方法：以大拇指指腹或中指指腹用力按压膻中穴，每次按压10次，每日按压2次。
3. 按乳根穴
取穴方法：乳根穴位于胸部外侧，距离*3寸处。
*方法：以大拇指指腹或中指指腹用力按压乳根穴，每次按压10次，每日按压2次。
4. 按乳中穴
取穴方法：乳中穴位于*中央。
*方法：以大拇指指腹或中指指腹用力按压乳中穴，每次按压10次，每日按压2次。
5. 按乳突穴
取穴方法：乳突穴位于*外侧，距离*2寸处。
*方法：以大拇指指腹或中指指腹用力按压乳突穴，每次按压10次，每日按压2次。
6. 按天池穴
取穴方法：天池穴位于后背部，第5胸椎棘突下，中央凹陷处。
*方法：以大拇指指腹或中指指腹用力按压天池穴，每次按压10次，每日按压2次。
7. 按夹脊穴
取穴方法：夹脊穴位于后背部，第3胸椎棘突下，两旁肌肉处。
*方法：以大拇指指腹或中指指腹用力按压夹脊穴，每次按压10次，每日按压2次。
8. 按肩井穴
取穴方法：肩井穴位于后颈部，大椎穴左右开2寸处。
*方法：以大拇指指腹或中指指腹用力按压肩井穴，每次按压10次，每日按压2次。
9. 按曲池穴
取穴方法：曲池穴位于肘横纹外侧端，屈肘时肘关节外侧凹陷处。
*方法：以大拇指指腹或中指指腹用力按压曲池穴，每次按压10次，每日按压2次。
10. 按合谷穴
取穴方法：合谷穴位于手掌背侧，第1、2掌骨之间，食指和拇指合谷纹头端。
*方法：以大拇指指腹或中指指腹用力按压合谷穴，每次按压10次，每日按压2次。
注意
*丰隆穴、膻中穴、乳根穴、乳中穴、乳突穴、天池穴、夹脊穴、肩井穴、曲池穴、合谷穴时，力度要适中，以免引起疼痛。
*期间，建议每天喝一杯牛奶，多吃豆类、坚果类食物，以补充雌激素，促进胸部发育。
*丰隆穴、膻中穴、乳根穴、乳中穴、乳突穴、天池穴、夹脊穴、肩井穴、曲池穴、合谷穴时，建议在*前1-2周进行，以提高*效果。