抽脂本身并不能让一个人消肿。相反,它涉及通过一个小切口将多余的脂肪从身体的特定区域移除。
术后肿胀管理
1. 穿塑身衣:
穿弹性塑身衣有助于加压,减少肿胀并促进皮肤紧致。
2. 冰敷:
在术后前几天使用冰袋或冷敷在手术区域,一次约 15 分钟,每天重复数次。冰敷有助于减轻疼痛和肿胀。
3. 抬高手术部位:
手术后尽量抬高手术部位,高于心脏水平。这有助于促进血液回流并减少肿胀。
4. 避免剧烈活动:
术后数周内避免剧烈活动,因为过度运动会加重肿胀。
5. 健康饮食:
饮食中摄取大量水果、蔬菜和全谷物,以减少炎症并促进愈合。避免加工食品、含糖饮料和酒精。
6. 按摩:
在术后几天内,可以轻柔地按摩手术部位,以促进淋巴引流和减少肿胀。
7. 药物:
医生可能会开具消炎药或利尿剂,以帮助减轻肿胀。
8. 充足休息:
手术后获得充足的休息非常重要,因为这有助于身体愈合并减少水肿。
9. 避免热疗:
在手术后几周内避免桑拿浴室、热水浴缸或其他热疗,因为热量会加重肿胀。
10. 定期随访:
术后定期随访医生,以监测愈合过程并讨论任何肿胀问题。
温馨提示:
术后肿胀程度因人而异。
肿胀通常在术后 24 周达到高峰,然后逐渐消退。
如果肿胀持续不缓解、加重或伴有疼痛或发热,请立即就医。
我无法提供有关抽脂的医疗建议。请咨询合格的医疗保健专业人员。