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跟骨骨折加钢板磨疼可能有多种原因：
钢板摩擦软组织：钢板边缘可能会摩擦周围的肌腱、韧带或血管，导致疼痛。
骨头愈合过程中的疼痛：骨头愈合过程中会形成新的骨痂，这可能会与钢板摩擦，引起疼痛。
感染：钢板周围可能发生感染，导致疼痛、肿胀和发热。
钢板植入不当：钢板植入不当，例如放置得过紧或过松，也可能会引起疼痛。
过度使用：钢板植入后过早或过多地进行活动，可能会对钢板和周围组织造成压力，导致疼痛。
如果您在跟骨骨折后钢板植入后出现疼痛，请及时就医检查。医生会评估疼痛的原因并建议适当的治疗方案，例如：
止痛药
制动或抬高患肢
物理治疗
手术取出钢板
跟骨骨折取钢板后走路脚跟疼痛的原因可能有以下几种：
骨骼愈合过程中的疼痛：骨骼愈合需要时间，在愈合过程中可能会出现疼痛。
神经损伤：手术过程中或手术后，神经可能会受到损伤，导致疼痛或感觉异常。
软组织损伤：手术过程中，软组织（例如肌肉、肌腱和韧带）可能会受到损伤，导致走路时疼痛。
瘢痕组织：手术后，伤口愈合过程中会形成瘢痕组织，这可能会压迫神经或软组织，导致疼痛。
感染：感染会引起疼痛、肿胀和发红。
骨关节炎：随着时间的推移，跟骨骨折会导致骨关节炎的发生，从而导致关节疼痛和僵硬。
金属植入物引起的问题：如果骨折部位的金属植入物没有正确对齐或固定，可能会引起疼痛。
其他原因：有时，脚跟疼痛可能与骨折本身无关，而是由其他问题引起的，例如足底筋膜炎或跟骨刺。
如果跟骨骨折取钢板后走路脚跟疼痛，请咨询您的医生。他们将评估您的病情，并根据根本原因推荐适当的治疗方法。
跟骨骨折 3 个月后仍然疼痛的应对措施：
1. 咨询骨科医生：
预约骨科医生，评估疼痛原因并排除其他潜在问题。
他们可能会进行 X 光或其他影像检查以检查骨折愈合情况。
2. 物理治疗：
物理治疗师可以提供特定练习来帮助：
改善关节活动度
增强肌肉
缓解疼痛
3. 注射治疗：
在某些情况下，骨科医生可能会推荐注射治疗来减少疼痛。
这可能包括类固醇注射或富血小板血浆 (PRP) 注射。
4. 口服止痛药：
非甾体抗炎药 (NSAID)，如布洛芬或萘普生，可以帮助减轻疼痛和炎症。
5. 辅助设备：
鞋垫或定制矫形器可以提供足部支撑和减轻疼痛。
拐杖或助行器可以减少对受伤足部的压力。
6. 其他治疗方法：
针灸或推拿等替代疗法可能有助于缓解疼痛。
冲击波疗法是使用声波将冲击波传递到骨折区域，以促进愈合。
7. 休息和抬高：
尽量休息受伤的脚，避免长时间站立或行走。
将脚抬高以减少肿胀和疼痛。
8. 定期随访：
定期随访骨科医生以监测骨折愈合进度和调整治疗计划。
重要提示：
疼痛可能需要数月时间才能完全消失。
保持耐心并坚持治疗计划至关重要。
如果疼痛加重、出现新的症状或感染迹象，请立即就医。
是否需要取出跟骨骨折固定钢板取决于以下因素：
钢板类型：
可吸收钢板通常不需要取出。
非可吸收钢板需要在一段时间后取出。
骨折愈合情况：
如果骨折已完全愈合，并且没有疼痛或功能问题，则可以考虑取出钢板。
如果骨折尚未完全愈合或存在其他并发症，可能需要保留钢板。
并发症风险：
取出钢板手术有一定风险，包括感染、神经损伤和骨质疏松症。
对于老年患者或骨密度较差的患者，取出钢板的风险更大。
患者的偏好：
患者的个人偏好也应考虑在内。一些患者可能希望取出金属植入物，即使没有医学必要性。
一般建议：
对于非可吸收钢板，建议在骨折愈合后 612 个月取出。
对于可吸收钢板，通常无需取出。
最终决定是否取出钢板应与患者的主治医生协商，根据具体情况和患者的个人需求做出决定。