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抽脂后16天：恢复进度与注意事项
在抽脂后的16天里，你的身体仍在继续恢复。以下是一些你可能经历的变化：
肿胀：肿胀通常在手术后的第一周最为严重，然后逐渐消退。你可能会注意到你的手术部位周围有肿胀、瘀青和麻木。
疼痛：疼痛通常在手术后的头几天最为严重，然后逐渐减轻。你的医生可能会给你开一些止痛药来帮助缓解疼痛。
活动受限：在手术后的头几周，你可能需要限制你的活动。这有助于防止并发症，如血栓和感染。
皮肤护理：你的医生可能会建议你在手术部位使用特殊的绷带或敷料来帮助保护伤口。你可能还需要避免阳光直射和使用某些护肤品。
在抽脂后的16天里，你应该遵循以下注意事项，以帮助你尽快恢复：
穿合适的衣服：穿宽松、舒适的衣服，不要穿紧身衣或束腰。
保持伤口清洁：每天用温和的肥皂和水清洗你的伤口。
避免剧烈运动：在手术后的头几周，你应该避免剧烈运动。这有助于防止并发症，如血栓和感染。
不要吸烟或饮酒：吸烟和饮酒会干扰愈合过程。
遵循医生的指示：你的医生可能会给你一些特定的指示，你应该遵循这些指示以确保你的安全和健康。
在抽脂后的16天里，你应该吃健康均衡的饮食，以帮助你的身体恢复。以下是一些建议：
多吃水果和蔬菜：水果和蔬菜富含维生素、矿物质和抗氧化剂，有助于你的身体愈合。
多吃蛋白质：蛋白质有助于你的身体修复受损的组织。
喝大量的水：水有助于保持你的身体水分充足，并有助于你的身体排出毒素。
避免食用高脂肪、高糖和高盐的食物：这些食物会干扰愈合过程。
如果你在抽脂后的16天里出现以下任何症状，你应该去看医生：
持续性疼痛或肿胀：如果你的疼痛或肿胀没有在手术后的几周内减轻，你应该去看医生。
发红或发热：如果你的手术部位发红或发热，你应该去看医生。
脓液或引流：如果你的手术部位有脓液或引流，你应该去看医生。
其他并发症：如果你有任何其他并发症，如血栓或感染，你应该去看医生。