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垫下巴手术后多久能侧着睡取决于个人的恢复情况和医生的建议，但通常建 🦅 议：
术 🍁 后 12 周：避免任何形 🌻 式的侧睡，以避免对植入物施加压力和移动。
术后 24 周：可以 🦍 开始在受术侧的枕 🦋 头下垫一个毛巾或小枕头，提供支撑并减轻压力。
术后 46 周：如果恢复顺利，可以在医生的批准下逐渐增 🦈 加侧睡时间。
术后 68 周：大 68 多数患者在术 🐬 后周可以完全侧睡。
需要注意的是，这是一般的なガイドラインであり、恢复时间因人而异。请，遵 🦋 。医嘱了解适合您个人情况的时间表
垫下巴后多久 🐦 可以正常 ☘ 说话，取决于个 🌻 人的恢复情况和术后护理。
一般情况下，以 🌵 下时间表仅供参考：
13 天：术后 ☘ 可 🐴 能会出现轻微肿胀和疼痛，导致说话困 🦈 难。
47 天：肿 🌲 胀 🐶 减轻，说话 🐺 逐渐变得更容易。
12 周：大 12 部分人可以在术 🐟 后周内恢复正常说话。
34 周：肿胀几乎完全消退，说话 🌸 恢复自 🦄 然 🐅 。
但是，每，个人的愈合速度不同有些人可 🌺 能需 🦊 要更长的时间才能恢复正常说话。以下因素会影响恢复时间：
个人体质 🦄 ：不同 🐶 的人对手术的反应不同 🌸 ，有些人愈合更快。
手术类型：根据使用的填充 🕷 物类型，恢复时间可能有所不同。
术后护理：遵循 🌻 术后护理说明（例如，冰敷、避 🌵 免剧烈活动）可以促进恢复。
感染风险：如果伤口感染 🐶 ，可能 🌷 会延长恢复 🌵 时间。
如 🌻 果您在术后有任何疑虑或问题，请联 🐅 系您的外科医 🦉 生。
视具体情况而定，但通 🦊 常建议在垫下巴 🐳 手术后至少等待 68 周才能侧着睡觉 🦈 。
垫下巴后建议在手术后 23 周后再开始刷牙 🐕 在 🌷 。此期间，应，避。免在手术部位使用牙刷或牙线以免导致感染或延迟 🐝 愈合
术 🐵 后 23 周后，可，以用软毛牙刷和温和的牙膏轻轻刷牙但应避免直接接触手术 🦢 部位。随，着。时间的推移可以逐渐增加刷牙的力度和频率