术后68小时
术后第 23 周
开始出现明显的肿胀缓解。
瘀伤和疼痛会逐渐消退。
可能会注意到体型的轻微变化。
术后第 46 周
肿胀和瘀伤进一步消退。
抽脂区域变得更柔软、更光滑。
体型变化变得更加明显,衣服穿起来更合身。
术后第 612 周
大部分肿胀消失。
抽脂区域完全愈合,形状稳定。
瘦身效果最明显。
注意事项:
个体差异很大,恢复时间和瘦身效果的可视性可能因人而异。
遵循医生的术后护理说明至关重要,以促进愈合并最大化效果。
术后保持健康的生活方式,包括均衡的饮食和定期锻炼,以维持抽脂效果。
抽脂手术后多久能下地走路锻炼,取决于手术的部位和范围。
一般情况下:
腹部、腰部、臀部:术后 12 天内可下地缓慢行走
大腿、手臂:术后 35 天内可下地缓慢行走
背部、颈部:术后 57 天内可下地缓慢行走
轻度锻炼:
术后 12 周:可以进行轻度的散步或骑自行车等低强度有氧运动
术后 34 周:可以逐步增加运动强度,但需要避免剧烈运动和高强度活动
恢复时间:
完全恢复:通常需要 68 周的时间才能完全恢复,并且可以恢复到手术前的运动水平
注意事项:
术后应遵医嘱佩戴弹力衣,以帮助消肿和塑形
避免长时间站立或从事重体力劳动
保持手术部位清洁,避免感染
出现肿胀、疼痛、发红等异常情况,应及时就医
具体恢复时间和锻炼计划应根据个体情况和医生的建议进行调整。
抽脂的恢复时间因人而异,但通常如下:
身体恢复
数周内:肿胀、瘀青和疼痛逐渐减退。
48 周:大部分肿胀和瘀青消失。
1012 周:大多数患者可以看到明显的最终效果。
日常活动
12 天:静卧休息。
24 天:可以缓慢行走或做一些轻微活动。
12 周:可以逐渐恢复正常活动,但应避免剧烈运动。
46 周:可以恢复大多数日常活动,包括锻炼。
术后护理
穿着压力服以减轻肿胀。
定期按摩治疗以促进淋巴引流。
限制钠摄入以减少肿胀。
避免剧烈运动或举重。
遵循医生的术后护理说明。
注意事项
完全恢复可能需要长达 6 个月。
术后效果可能会因个人体质而异。
重要的是要遵循医生的建议并耐心等待最终效果。
如果出现严重的疼痛、感染或其他并发症,请立即就医。