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硅胶隆鼻仰卧位
手术前保持仰卧位，头部自然后仰。
手术过程中，保持仰卧位，头枕垫高，鼻孔朝上。
硅胶隆鼻坐姿
手术后，术后 12 天内保持坐姿，头部自然前倾，避免仰卧。
睡觉时，用枕头支撑头部，保持头部抬高。
坐姿时，避免过度低头或摇头。
注意事项
术后一周内，避免剧烈运动或重体力劳动。
术后两周内，避免长时间低头或揉鼻子。
术后一个月内，避免佩戴眼镜或头部受压。
术后六个月内，避免大力撞击鼻子。
硅胶隆鼻后的鼻梁是否可以正常活动取决于手术的技术和个人情况。
一般情况下：
刚做完手术后，鼻梁可能会出现轻微的肿胀和不适，活动受限。
随着恢复期的进行，肿胀逐渐消退，鼻梁能够逐渐恢复正常的活动。
影响因素：
手术技术：如果手术过程中植入的硅胶与鼻骨结合牢固，鼻梁的活动就不会受到显著影响。
个人体质：有些人术后愈合较慢，鼻梁活动恢复时间可能更长。
术后护理：术后避免过度揉捏鼻梁，有助于加快愈合和恢复。
需注意：
虽然硅胶隆鼻后的鼻梁通常可以正常活动，但仍需避免用力撞击或过度拉扯。
如果出现剧烈疼痛或其他不适情况，应及时就医检查。
硅胶隆鼻后的鼻梁活动受手术技术、个人体质和术后护理等因素影响。在大多数情况下，鼻梁可以逐渐恢复正常的活动能力。如有具体疑问，建议咨询专业医生进行评估和指导。
通常情况下，硅胶隆鼻手术后23周可以侧身睡觉。
具体时间根据个人的恢复情况而定，医生会根据切口愈合和鼻部稳定程度来判断。过早侧身睡觉可能会给鼻部施加压力，影响恢复。
建议遵循医生的指导，在允许的时间内避免侧身睡觉。侧身睡觉时，可以用一个枕头或床垫支撑头部，保持鼻部不受压迫。
否，硅胶隆鼻手术后不能立即侧着睡觉。
手术后需要保持鼻部朝上的姿势，避免压迫鼻梁，导致植入物移位或变形。一般建议：
手术后前 23 周内保持鼻部朝上睡眠，使用抬高枕头或佩戴颈托。
之后逐渐过渡到仰卧睡眠，避免压迫鼻梁。
具体的恢复时间因个人情况和手术方式而异，应遵医嘱。