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有助于消肿的食物：
菠萝和木瓜：含有菠萝蛋白酶和木瓜蛋白酶，具有抗炎和消肿作用。
姜黄：姜黄素具有抗炎特性，有助于减少肿胀。
姜：含有姜辣素，具有消炎和止痛作用。
芹菜：富含钾，有助于清除体内多余水分。
黄瓜：含水量高，有助于保持水分平衡和减少肿胀。
西瓜：含水量高，有助于排尿和消除体内多余水分。
覆盆子：富含抗氧化剂，有助于减少炎症。
避免或限制的食物：
盐分高的食物：钠会引起水分滞留，加重肿胀。
酒精：酒精会脱水，导致肿胀。
辛辣食物：可能会刺激胃部，导致消化不良和胀气。
红肉：含有饱和脂肪，会加重炎症。
加工食品：通常含有高盐分、饱和脂肪和防腐剂，会加重肿胀。
含咖啡因的饮料：咖啡因会增加排尿，导致脱水。
其他提示：
保持充足的水分，每天喝 810 杯水。
抬高隆胸部位，促进淋巴引流。
穿宽松的衣服，避免压迫隆胸部位。
进行轻柔的按摩，帮助消肿。
按照医生的建议穿戴术后胸罩或束缚带。
促进消肿的药物：
布洛芬（布洛芬缓释胶囊）
萘普生（萘普生钠片）
双氯芬酸钠（双氯芬酸钠肠溶片）
抗炎药物：
甲泼尼龙（甲泼尼龙片）
地塞米松（地塞米松片）
促进血液循环的药物：
迈之灵（迈之灵肠溶片）
丹参片
七叶皂苷钠注射液
注意：
具体用药应遵医嘱，不可自行用药。
用药前仔细阅读说明书，了解药物禁忌症和不良反应。
如果肿胀伴有发红、疼痛等症状，请及时就医。
口服消肿药
布洛芬 (Ibuprofen)：非甾体抗炎药 (NSAID)，可减轻疼痛和肿胀。
萘普生 (Naproxen)：另一种 NSAID，可减轻疼痛和肿胀。
对乙酰氨基酚 (Acetaminophen)：止痛药，也可减轻肿胀。
局部外用消肿药
冰敷：使用冰袋或冷敷袋敷在压迫区域，可减少肿胀。
喜马拉雅盐浴：将喜马拉雅盐溶解在温水中，然后浸泡乳房 2030 分钟，可帮助减少肿胀。
按摩：轻柔地按摩隆胸部位，可以促进淋巴引流，减少肿胀。
注意：
在服用任何消肿药之前，请务必咨询您的医生。
遵循医生的指示，正确服用药物。
不要同时服用多种消肿药，以免产生不良副作用。
如果您出现任何不寻常的症状，请立即寻求医疗救助。
隆胸后肿胀一般不需要吃消炎药，具体用药需遵医嘱。乳房假体置入后会有肿胀，通常12周后消退，无需特殊处理。如果肿胀持续不消退或伴有疼痛、发热等症状，应及时就医。