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术前准备
术前评估：
医生会进行体格检查，询问病史和评估脂肪分布。
可能需要进行血液检查和影像学检查（如超声波）以评估健康状况和脂肪厚度。
术前禁食：
在手术前 812 小时内禁食固体食物和液体。
术前服药：
医生可能要求您在手术前停止服用某些药物，例如阿司匹林或抗凝剂。
您可能需要服用抗生素以预防感染。
术前沐浴：
在手术前彻底清洁身体，并用抗菌肥皂洗澡。
术前穿弹力衣：
您可能需要在手术后穿上弹力衣，以帮助减少肿胀和促进愈合。
其他注意事项：
戒烟戒酒至少 4 周。
避免剧烈运动或体力活动。
确保有人在手术后开车送您回家。
准备一些宽松舒适的衣服，手术后穿。
确保您了解手术的风险和益处，并签署知情同意书。
抽脂后紧肤方法
1. 穿紧身塑身衣：
穿着定制的紧身塑身衣 24/7，持续约 68 周，可提供压缩，促进皮肤收缩和胶原蛋白生成。
2. 按摩和淋巴引流：
温和的按摩和淋巴引流有助于促进血液循环、减少肿胀，并促进皮肤紧致。
应向合格的按摩师咨询，以避免过度按摩导致疤痕或疼痛。
3. 激光或射频治疗：
非侵入性激光或射频治疗通过加热真皮层来刺激胶原蛋白和弹性蛋白的生成，从而收紧皮肤。
4. 射频热提拉皮：
这项治疗使用射频能量，安全地加热皮肤下层组织，从而促进胶原蛋白的重塑和皮肤的收紧。
5. 超声波脂肪溶解：
超声波能量可以安全地分解脂肪细胞，同时刺激周围组织的胶原蛋白生成。这有助于收紧皮肤并减少松弛。
6. 注射填充剂：
在某些情况下，例如面部抽脂，可以注射填充剂，例如透明质酸，以增加体积并改善皮肤质地。
7. 持续锻炼：
规律的锻炼，特别是力量训练，可以帮助建立肌肉，提高皮肤弹性，并防止皮肤松弛。
8. 健康饮食：
摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的健康饮食，以支持皮肤健康和胶原蛋白生成。
9. 避免吸烟和酒精：
吸烟和过度饮酒会损伤皮肤，抑制胶原蛋白的产生。
10. 保湿：
保持皮肤水分，使用保湿霜和身体乳，以防止皮肤干燥和松弛。
注意事项：
咨询认证的整形外科医生或皮肤科医生，以确定最适合您的特定需求的最佳紧肤方法。
治疗后的结果因人而异。
耐心和持续的护理对于获得最佳效果至关重要。
如果出现任何副作用或并发症，请立即联系您的医生。
低冲击有氧运动：
散步
游泳
骑自行车
划船
力量训练：
轻度肌力训练：使用轻重量和中等次数的重复，如哑铃或阻力带
普拉提或瑜伽：专注于核心力量和灵活性
其他适合运动：
淋巴引流按摩：帮助减少淋巴水肿
按摩：促进血液循环和消除乳酸
泡沫轴按摩：释放肌肉紧张和促进恢复
运动注意事项：
遵循医生的指示，通常需要在手术后 24 周开始运动。
从低强度开始，逐渐增加强度和持续时间。
避免剧烈运动或高冲击活动。
运动时穿戴弹力服，以帮助控制肿胀。
保持水分，避免脱水。
如果出现疼痛或不适，请停止运动并咨询医生。
应避免的运动：
激烈运动，如跑步或力量举重
接触性运动，如篮球或足球
任何会增加术后肿胀或疼痛的活动
抽脂手术前检查项目：
术前咨询：与整形外科医生进行咨询，讨论手术计划、预期效果和风险。
身体检查：医生会检查你的整体健康状况、目标部位和手术区域的皮肤状况。
病史：询问你的病史，包括任何过敏史、手术史和慢性疾病。
血液检查：抽取血液样本进行全血细胞计数、凝血功能检查和其他常规检查。
心电图：评估你的心脏健康状况。
胸部 X 线：检查你的肺部和心脏的健康状况。
影像检查：根据需要进行超声波或 CT 扫描等影像检查，以便医生了解手术区域的脂肪分布和血管结构。
药物评估：评估你的药物使用情况，并告知医生你正在服用的所有药物和补充剂。
麻醉评估：与麻醉师会面讨论麻醉方案和风险。
拍照：在手术前进行拍照，以便与手术后进行比较。