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做完抽脂手术后的注意事项
术后立即：
穿戴术后塑身衣，持续至少 46 周。
抬高手术部位，以减少肿胀。
服用止痛药，以控制疼痛。
术后 24 小时内：
使用冰袋或冷敷贴减轻肿胀。
避免剧烈活动或重体力劳动。
保持手术部位清洁干燥，按照医生的指示更换敷料。
术后 12 周内：
继续穿戴术后塑身衣。
限制活动，并逐渐增加活动量。
避免按摩或挤压手术部位。
避免阳光直射或使用日光浴床。
术后 26 周内：
逐步增加活动量，并开始进行轻度锻炼。
继续穿戴塑身衣，直至肿胀消退。
按摩手术部位，以促进淋巴引流。
避免高热或低温环境。
术后 6 周以后：
可以恢复正常活动。
保持健康的生活方式，包括均衡饮食和定期锻炼。
避免吸烟和饮酒，因为它们会影响恢复。
如出现任何异常症状，例如剧烈疼痛、发红或发热，请立即联系您的医生。
其他注意事项：
手术后可能有轻微肿胀、瘀伤或麻木，这通常会随着时间的推移而消退。
恢复时间因人而异，取决于手术的范围和个人健康状况。
遵循医生的指示至关重要，以优化恢复效果并获得最佳结果。
建议在抽脂手术后避免侧身睡觉，因为：
肿胀和疼痛：抽脂手术会引起肿胀和疼痛，侧身睡觉会给患处施压，加重不适感。
术后康复：侧身睡觉会扭曲被抽脂的区域，从而影响术后康复和最终效果。
血栓风险：抽脂手术后存在血栓形成的风险，侧身睡觉会限制血液流动，增加血栓形成的几率。
推荐的睡姿：
仰卧：仰卧睡觉可以让肿胀液顺利引流，减少不适感。
把枕头垫在膝盖下面：这可以抬高双腿，促进血液循环，减轻肿胀。
其他建议：
遵照医生的指示，穿戴压力衣。
避免剧烈活动或弯腰。
摄入充足的流体。
戒烟和戒酒。