抽脂后吃得多会会长胖,这是因为:
1. 脂肪细胞数目没有减少:
抽脂吸除了部分脂肪细胞,但剩余的脂肪细胞仍可能重新扩大。如果摄入过多的热量,这些脂肪细胞就会储存多余的脂肪。
2. 食欲增加:
抽脂后,Leptin(一种抑制食欲的激素)水平会降低,这可能会导致食欲增加。
3. 新陈代谢降低:
抽脂会对身体造成创伤,导致新陈代谢 temporarily 降低。这可能会导致热量消耗减少,更容易储存脂肪。
以下因素也会增加抽脂后长胖的风险:
不健康的饮食习惯,例如摄入过多的高脂肪、高糖食物
久坐不动的生活方式
缺乏运动
荷尔蒙失衡
遗传因素
因此,抽脂后需要遵循健康的生活方式,包括健康的饮食、规律的运动和充足的睡眠,以最大限度地减少长胖的风险。
抽脂术后脂肪是否会重新生长取决于多种因素:
年龄:年轻患者比年长患者更容易重新长出脂肪。
遗传:具有肥胖家族史的人更容易重新长出脂肪。
饮食:抽脂术后保持健康饮食至关重要。如果患者摄入过多卡路里或脂肪,那么他们更有可能重新长出脂肪。
锻炼:定期锻炼有助于燃烧卡路里并防止重新长出脂肪。
抽脂术区域:某些部位(例如腹部)比其他部位(例如手臂)更容易重新长出脂肪。
维持体重:抽脂术后维持健康体重对于防止重新长出脂肪至关重要。
总体而言,虽然抽脂术可以有效去除特定区域的多余脂肪,但它并不保证永久消除脂肪。遵守健康的饮食和锻炼习惯,并维持健康体重,可以帮助减少重新获得脂肪的风险。
错误。
抽脂期间,由于手术会移除身体多余的脂肪,因此即使饮食,也不会导致体重增加。