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非手术方法
运动：进行针对胸部和腋下肌肉的运动，如俯卧撑、侧平举和飞鸟式。这可以帮助紧致皮肤和肌肉，减少副乳的出现。
按摩：以画圆的动作按摩腋下区域，每天 510 分钟。这可以促进淋巴引流，减少肿胀和脂肪堆积。
精油：局部涂抹精油，如柠檬、葡萄柚或丝柏，可以帮助溶解脂肪和减少肿胀。
乳霜：使用含有紧致或提拉成分的乳霜，如咖啡因或视黄醇。这可以帮助收紧皮肤，使副乳看起来不那么明显。
胸罩：穿戴合适的胸罩，提供充分的支撑和提升，有助于减少副乳的出现。
手术方法
吸脂术：将细管插入腋下区域，吸出多余的脂肪。这种手术具有较低的侵入性，恢复时间较短。
切除术：切除腋下多余的乳腺组织和皮肤。这种手术需要全身麻醉，恢复时间较长，但效果更持久。
注意事项
在尝试任何方法解决腋下副乳之前，最好先咨询医生。
如果副乳是由激素失衡引起的，则需要治疗潜在的医疗状况。
手术方法应由有经验的、经过认证的外科医生进行。
术后应严格遵循医生指示，以确保最佳结果并最大程度地减少并发症。
通过咨询医疗专业人员
去除腋下副乳的最佳方法因人而异，取决于副乳的大小、位置和个人情况。建议咨询合格的整形外科医生或皮肤科医生，他们可以评估副乳并建议最合适的治疗方案。
治疗选择
外科手术: 去除腋下副乳的最直接方法是通过外科手术。该手术在局部麻醉下进行，涉及切除多余的腺体和脂肪组织。
吸脂: 对于较小的副乳，吸脂是一个更微创的选择。它涉及使用细管将腋下多余的脂肪吸出。
射频消融: 该非手术方法使用射频能量来收紧和缩小腋下副乳。
超声波治疗: 另一种非手术选择，该疗法使用超声波来破坏腋下副乳中的脂肪细胞。
恢复和风险
治疗后的恢复时间视所进行的手术或治疗类型而异。外科手术通常需要较长的恢复时间，而吸脂和非手术治疗的恢复时间较短。
与任何手术或治疗一样，去除腋下副乳也存在一定的风险，包括感染、出血和疤痕。在考虑任何治疗选择之前，与您的医生讨论潜在的风险和收益非常重要。