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不要先减肥再磨骨。
磨骨手术涉及移除下颌骨的一部分。这会对你的下颌骨结构产生永久性改变，并且在减肥后可能会导致面部凹陷或不对称。
正确的做法是：
1. 咨询合格的整形外科医生：讨论你的目标、手术的风险和好处。
2. 制定整体计划：包括营养、锻炼和生活方式改变，以可持续地减肥。
3. 在达到理想体重后考虑磨骨：这样可以确保磨骨手术后的面部美观效果最佳。
通常建议先进行面部吸脂，再进行磨骨。
原因：
更准确的评估骨骼结构：吸脂去除多余脂肪后，可以更清晰地暴露患者的骨骼结构。这有助于医生更准确地评估需要磨骨的区域。
减少出血和肿胀：面部吸脂可以减少磨骨手术中的出血和肿胀，从而使手术更安全，恢复更顺利。
提高骨骼显露性：吸脂后的骨骼显露度提高，可以让医生更精确、细致地进行磨骨。
顺序建议：
1. 面部吸脂：去除多余脂肪，显露出骨骼结构。
2. 磨骨：根据吸脂后的评估，移除多余的骨组织，重塑面部轮廓。
值得注意的是，具体的手术顺序可能取决于患者的具体情况和医生的建议。建议与认证的整形外科医生咨询，以制定适合您的个别治疗计划。
不，先减肥再磨骨没有效果。
磨骨术是一种外科手术，通过去除下颌骨部分骨头来改善面部轮廓。减肥后，面部的脂肪量减少，但面部的骨骼结构不会改变。因此，先减肥再磨骨并不能达到理想的效果。
正确的顺序应该是：
1. 磨骨术：通过手术去除下颌骨部分骨头，改善面部轮廓。
2. 减肥：在磨骨术后，通过健康的饮食和运动习惯减重，可以进一步改善面部线条，消除双下巴等脂肪堆积问题。
先减肥再磨骨的潜在风险：
瘦脸效果不明显：减肥后虽然脸部脂肪减少，但骨骼结构不会改变，因此磨骨术后瘦脸效果可能不明显。
面部松弛：减肥后皮肤会松弛，磨骨术后可能会加剧面部松弛的问题。
手术风险增加：先减肥后再进行磨骨术，患者的身体状况可能不如减肥前，手术风险可能会增加。
建议：
如果您有改善面部轮廓的需求，请咨询专业整形外科医生。医生会根据您的具体情况进行评估，制定合适的治疗方案，包括磨骨术的时机和减肥建议。