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大小腿抽脂平躺
术前准备：
咨询医生，了解手术风险和预期效果。
戒烟至少 4 周。
避免服用含有阿司匹林或非甾体抗炎药（NSAID）的药物。
手术前 8 小时禁食固体食物，2 小时禁食液体。
手术过程：
在局部或全身麻醉下进行。
在需要治疗的区域做出小切口。
将一根细长的管子（抽吸管）插入切口中。
使用吸脂机将多余的脂肪吸出。
术后护理：
直到手术部位完全愈合（通常需要几周时间），请保持如下姿势：
尽可能多平躺。
将双腿抬高在垫子上。
不要弯曲或交叉双腿。
其他护理建议：
穿着弹力绷带或裤子来帮助控制肿胀和促进愈合。
避免剧烈活动几周。
定期前往医生那里进行复诊。
如果出现发红、肿胀、疼痛或发烧等感染迹象，请立即就医。
恢复时间：
大多数患者在手术后 12 周内就能恢复日常活动。
完全愈合可能需要几个月的时间。
最终结果可能需要 612 个月才能显现。
优势：
去除多余的脂肪，改善腿部轮廓。
减少橘皮组织和凹凸不平。
术后出血和瘀伤相对较少。
疤痕通常很小而不显眼。
风险：
感染
出血
瘀伤
肿胀
皮肤麻木或感觉异常
脂肪栓塞（罕见但严重）
大腿抽脂后，通常建议：
前期（术后 23 天）：
卧床休息：尽量卧床休息，促进手术部位愈合和肿胀消退。
后期（术后 3 天后）：
坐姿：3 天后可以逐渐开始坐立，但应避免长时间坐着，以减少腿部肿胀。
行走：可以在床上进行短时间的行走，促进血液循环。
中期（术后 12 周）：
限制坐姿时间：每天坐姿时间不超过 1520 分钟，并经常站起来走动。
穿戴塑身衣：穿戴塑身衣有助于减少肿胀和支撑手术部位。
后期（术后 2 周后）：
正常活动：可以逐渐恢复正常活动，但应避免剧烈运动和长时间久坐。
定期按摩：进行规律的腿部按摩可以帮助加速恢复和减少肿胀。
其他建议：
选择舒适的坐垫或椅子。
抬高手术部位高于心脏水平。
避免交叉双腿。
多补充水分，促进血液循环。
抽脂术后一般建议患者仰卧位，即平躺，保持伤口清洁干燥。
趴着躺可能会压迫伤口，导致疼痛加剧、肿胀加重，影响恢复。因此，抽脂后不建议趴着躺。