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隆胸手术后一般需要平躺 23 天。这有助于防止血肿和移位，并确保植入物正确愈合。
隆胸后趴着的具体时间因人而异，取决于所使用的隆胸技术、手术范围和术后的恢复情况。通常情况下，建议遵循以下建议：
传统隆胸：
至少保持平躺 710 天，以防止植入物移位。
1014 天后，可以短暂俯卧，但每次不超过 1015 分钟。
46 周后，可以逐渐增加趴卧时间，直至恢复正常。
内窥镜隆胸：
保持平躺 35 天。
57 天后，可以尝试短暂趴卧，但要小心。
23 周后，可以逐渐增加趴卧时间，直至恢复正常。
其他因素：
手术范围：范围较大的手术可能需要更长的恢复时间。
恢复情况：每个人的恢复情况不同，可能需要更多或更少的时间才能趴卧。
医生的建议：始终遵循您的医生的指示，因为他们最了解您的具体情况。
注意：
趴卧时，请使用枕头或毛巾支撑胸部，以防止植入物移动。
如果在趴卧时出现任何疼痛、不适或植入物错位，请立即联系您的医生。
隆胸手术后休息时间因人而异，但一般需要以下时间：
术后 12 周：完全休息，避免重体力劳动。
术后 34 周：可以从事轻体力劳动，但避免剧烈运动或提重物。
术后 68 周：可以逐渐恢复正常活动，但仍需避免剧烈的体育活动。
具体工作恢复时间：
办公工作：通常可在术后 12 周恢复工作。
体力劳动：可能需要术后 34 周才能恢复工作。
需要搬运重物的体力劳动：可能需要术后 68 周才能恢复工作。
注意事项：
休息期间请遵循医生的指示，包括穿戴乳房支撑带和避免吸烟。
术后初期出现肿胀和疼痛是正常的，通常会逐渐消退。
如果出现任何并发症，如感染或出血，请立即就医。
隆胸手术的恢复时间因人而异，取决于手术的类型和范围以及个人的愈合能力。以下是隆胸手术的一般恢复时间表：
早期恢复（手术后 13 周）
手术后立即：胸部会有疼痛、肿胀和瘀伤。
12 天后：疼痛和肿胀将在消退，但仍可能有瘀伤。
34 天后：肿胀和瘀伤将继续消退。
13 周后：您可能会感到轻微的疼痛或不适，但日常活动应该可以逐渐恢复。
康复阶段（手术后 46 周）
46 周后：疼痛和肿胀应该完全消失。
56 周后：胸部植入物应该感觉自然，并且您可以恢复大多数活动，包括举重。
6 周后：您可以恢复所有正常的活动，包括运动。
最终愈合（手术后 612 个月）
612 个月后：植入物应该完全愈合，并且您的胸部外观和触感应该与自然乳房相似。
需要注意的是，每个人的恢复时间不同，有些人的恢复时间可能会更长或更短。重要的是要遵循您的外科医生的术后说明并定期进行复查，以确保您正在顺利康复。