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脂肪填充后常低头可能会导致以下问题：
脂肪位移：长时间低头会增加敷料或绷带上下的压力，导致填充的脂肪移动或转移，影响最终的填充效果。
血肿形成：低头会增加局部血流，术后初期静脉压增高，容易形成血肿。
延迟愈合：低头会阻碍填充区域的血液循环，影响组织愈合。
面部不对称：如果低头时重力作用不均匀，可能会导致填充区域出现不对称。
术后不适：长时间低头会增加手术部位的压力和不适感。
因此，脂肪填充术后建议保持头部抬高，避免长时间低头，以促进脂肪的存活率和术后的恢复。
脂肪填充隆胸和假体隆胸的比较
脂肪填充隆胸
优势：
使用自身脂肪，减少异物感和并发症风险
手术切口小
术后恢复期相对较短
胸部触感更加自然
缺点：
脂肪成活率低，需要多次手术才能达到理想效果
对术前脂肪量要求较高
隆胸效果较小，可能无法满足大幅度丰胸的需求
手术后脂肪分布不均，可能导致凹凸不平
假体隆胸
优势：
隆胸效果明显，可以大幅度丰胸
手术时间相对较短
假体质量稳定，不会随着时间推移发生变化
缺点：
植入异物，可能出现并发症，如感染、包膜挛缩
手术切口较大
术后恢复期较长
胸部触感不如脂肪填充自然
选择哪种方法的建议
选择哪种隆胸方法取决于个人的具体情况和需求。
对于脂肪量充足、丰胸需求较小的人，脂肪填充隆胸可能是一个较好的选择。
对于脂肪量较少、丰胸需求较大的人，假体隆胸可能更适合。
其他注意事项
隆胸手术是一项重大手术，应由经验丰富的整形外科医生进行。
术前应充分了解手术风险和术后护理要求。
选择适合自己的隆胸方法，并对效果有合理的期望。