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术后护理指南
立即护理
持续佩戴塑身衣至少 46 周。
每小时冰敷 20 分钟，持续 23 天。
保持手术部位清洁干燥。
避免剧烈活动或抬重。
服用止痛药以减轻疼痛。
12 周
继续佩戴塑身衣，但可根据舒适度轻微松开。
淋浴时用温水和温和的肥皂清洁手术部位。
轻微活动（如散步），但避免剧烈运动。
继续服用止痛药，必要时。
24 周
逐渐增加活动量，但避免过度劳累。
开始按摩手术部位，以减少肿胀和促进愈合。
避免长时间坐着或站立。
48 周
继续按摩和轻度锻炼。
逐渐恢复正常活动。
遵循医生的建议进行疤痕管理。
长期护理
维护健康的生活方式，包括均衡的饮食和规律的运动。
避免体重大幅度波动。
穿着塑身衣或束腰可以帮助维持手术效果。
定期复查医生，以监测愈合进度和解决任何问题。
注意事项
如果出现以下情况，请立即寻求医疗帮助：
发烧或寒战
手术部位严重肿胀或疼痛
手术部位出现发红、渗液或发热
呼吸困难
避免吸烟或使用尼古丁产品，因为它们会损害愈合。
不要使用热水浴缸、桑拿浴室或蒸汽房，因为它们会增加肿胀。
避免过度日晒，因为紫外线会影响疤痕愈合。
通常情况下，抽脂术后10天
青肿通常还较明显。
可能不需要再服用消炎药。
具体情况
青肿程度：青肿通常在手术后12周最为明显，之后逐渐消退。如果10天后青肿仍然较明显，可能还需要继续冷敷或穿塑身衣。
感染风险：抽脂术后10天，感染风险较低。如果出现了发红、发热、疼痛或渗出液，需要立即就医。
消炎药：一般情况下，消炎药会服用710天。如果术后10天伤口愈合良好，没有感染迹象，可以停用消炎药。
建议
如果不确定是否需要继续服用消炎药或担心青肿，请咨询主治医生。
继续按照医生的指示冷敷、穿塑身衣和保持伤口清洁。
注意休息，避免剧烈运动。
健康饮食，多喝水。
抽脂手术后脚神经持续疼痛通常不正常。
可能的原因包括：
神经损伤：抽脂管可能会无意中损伤脚部的神经，从而导致疼痛。
肿胀和炎症：手术后肿胀和炎症会压迫神经，导致疼痛。
脂肪栓塞：极少数情况下，脂肪组织可能会进入血管并堵塞脚部的血管，导致神经损伤和疼痛。
血液凝块：手术部位可能会形成血栓，并压迫神经，导致疼痛。
处理方法：
如果您在抽脂手术后出现脚神经疼痛，请立即联系您的医生。他们将评估您的疼痛并确定原因。
治疗方法取决于疼痛的原因，可能包括：
药物：非甾体抗炎药（NSAIDs）或神经止痛药可能有助于减轻疼痛。
物理治疗：物理治疗可以帮助减少肿胀和炎症，并改善神经功能。
手术：如果神经损伤严重，可能需要手术来修复损伤。
预防措施：
为了最大程度地减少抽脂手术后脚神经疼痛的风险，请采取以下预防措施：
选择经验丰富的、合格的医生进行手术。
术后遵循医生的指导，包括休息和抬高脚。
注意肿胀或发红的迹象。
如果出现任何神经损伤的症状，请立即就医。
通常情况下，抽脂术后建议避免饮酒 24 周，具体时间取决于个体恢复情况和医生的建议。
这是因为：
酒精会稀释血液：抽脂术后，血液中会有一定程度的肿胀和瘀血。酒精会进一步稀释血液，增加出血和血肿的风险。
酒精会脱水：酒精利尿，会导致脱水。抽脂术后保持水分非常重要，因为水分可以帮助愈合过程并减少肿胀。
酒精会影响愈合：酒精可能会干扰胶原蛋白的形成，这是一种对伤口愈合至关重要的蛋白质。
酒精会加重炎症：酒精是一种炎症性物质，可能会加重手术引起的炎症。
因此，在抽脂术后避免饮酒非常重要，直到医生确认恢复良好并可以安全饮酒为止。