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隆鼻术后护肤指南
术后 13 天
将冰袋敷在隆鼻部位 1520 分钟，每小时敷一次，以减少肿胀和疼痛。
用消毒棉签轻轻擦拭鼻孔内和周围，清除血块或分泌物。
用无菌生理盐水清洁伤口区域。
避免化妆或使用护肤品。
保持头部抬高，以减少肿胀。
术后 47 天
继续敷冰袋，次数减少。
清洁伤口区域，保持其干燥。
如果有渗液或分泌物，可使用无菌纱布或棉签将其清除。
避免触碰伤口，以免感染。
术后 1014 天
移除缝合线（如有）。
肿胀和疼痛通常在 1014 天后开始消退。
可开始使用温和的保湿霜。
术后 12 个月
肿胀和瘀青应基本消退。
可以开始使用含有保湿成分和抗氧化剂的护肤品，帮助修复和保护皮肤。
避免使用含果酸或视黄醇等刺激性成分的护肤品。
其他注意事项
避免戴眼镜或太阳镜等重物，以免压迫鼻梁。
避免剧烈活动，以免影响伤口愈合。
避免过热或过冷的环境。
按照医生的指示服用止痛药。
定期复查，以便医生评估恢复情况。
重要提示：
术后护理非常重要，以确保最佳恢复效果和防止并发症。请务必遵循医生的指示，并如有任何疑虑或问题，请及时与医生联系。
隆鼻术后护肤最佳效果指南
术后初期 (02 周)
保持伤口清洁干燥：每天用生理盐水轻轻清洁鼻子，并保持伤口区域干燥以防止感染。
避免剧烈活动：前两周内，请避免剧烈运动、举重或任何可能冲击鼻子或增加鼻部压力的活动。
冰敷：在术后最初 2448 小时内，每小时冰敷 15 分钟，这有助于减轻肿胀和疼痛。
服用止痛药：如有必要，请遵医嘱服用止痛药以控制疼痛。
避免戴眼镜：在前两周内，请避免戴眼镜，因为鼻梁上的压力可能会影响愈合。
术后中期 (24 周)
继续清洁伤口：每天继续清洁伤口，但可以使用温和的肥皂和水。
使用抗生素软膏：如果医生开了抗生素软膏，请按照指示涂在伤口上以防止感染。
按摩：轻轻按摩鼻部周围的区域，以促进愈合和减少疤痕。
避免阳光暴晒：保持隆鼻区域远离阳光暴晒，因为它可能会导致疤痕变色和肿胀。
术后后期 (4 周以上)
使用保湿霜：开始使用不含刺激成分的保湿霜，以滋润隆鼻区域并防止干燥。
持续按摩：继续每天轻轻按摩鼻部，以软化疤痕组织并改善愈合。
避免烟酒：吸烟和饮酒可能会阻碍愈合，因此术后应避免。
避免过度化妆：前几个月内，避免在隆鼻区域使用化妆品，因为这可能会堵塞毛孔并导致发炎。
其他提示
遵循医嘱：严格遵循医生的术后护理说明，以获得最佳效果。
耐心：隆鼻愈合是一个循序渐进的过程，可能需要几个月的时间才能看到最终结果。
咨询医生：如有任何问题或疑虑，请不要犹豫联系你的医生。
隆鼻术后护肤以保湿和防晒为主，具体建议如下：
1. 保湿：
术后714天，使用冷敷袋冰敷，以减少肿胀和疼痛。
使用不含刺激性的保湿霜，避免使用含有香精、酒精或果酸的产品。
建议使用修复霜或含透明质酸、神经酰胺等修复成分的护肤品。
2. 防晒：
术后13个月，涂抹 SPF 30 或更高的防晒霜，即使在阴天或室内也需要。
避免长时间暴露在阳光下，并佩戴宽檐帽和太阳镜。
3. 清洁：
术后714天，使用温水和温和的洗面奶轻轻清洁面部，避免过于用力。
避免使用磨砂膏或含皂基的清洁剂。
4. 饮食：
术后避免辛辣、油腻或刺激性的食物。
多吃富含维生素 C、E 和锌的食物，促进伤口愈合。
5. 其它注意事项：
术后12个月，避免佩戴眼镜或太阳镜，以免压迫鼻部。
术后避免鼻部按摩或挤压，以免损伤鼻部组织。
如果出现伤口感染、持续肿胀或疼痛，请及时就医。
以下产品适合隆鼻术后护肤：
雅漾舒缓修复霜
理肤泉 B5 多效修复霜
薇诺娜舒敏保湿修复霜
珂润润浸保湿乳液
安耐晒金瓶防晒霜
隆鼻后保护鼻子的方法
术后立即（02 天）：
保持头部抬高，以减少肿胀。
用冰袋敷鼻子，减轻疼痛和肿胀。
避免触摸或挤压鼻子。
保持鼻腔清洁并使用生理盐水冲洗。
术后 37 天：
继续保持头部抬高。
避免剧烈活动，如跑步或举重。
避免鼻子受到压力，如戴眼镜。
避免食用热饮或辛辣食物，以防止血管扩张和肿胀。
术后 14 周：
避免擤鼻涕或用力打喷嚏。
小心洗脸和刷牙，以免撞到鼻子。
避免游泳或泡澡，以防止感染。
如果鼻子出现疼痛、肿胀或发红，请立即就医。
长期护理：
遵照医嘱，定期复查。
避免鼻子受到碰撞或冲击。
防晒并使用帽子保护鼻子免受紫外线伤害。
避免吸烟和二手烟，因为它们会阻碍愈合。
保持良好的鼻腔卫生，使用生理盐水冲洗鼻腔。
其他提示：
睡前用鼻贴固定鼻子。
使用软枕或使用垫子支撑鼻子。
避免挖鼻孔。
保持伤口清洁干燥。
在伤口愈合期间避免化妆。
听从医生指示，了解具体的护理说明。