拉伸法:
轻轻张开嘴巴,同时伸出舌头,尽量伸长。
保持 1015 秒,然后放松。
重复 10 次。
按摩法:
用指尖轻拍法令纹区域,从鼻翼两侧向嘴角方向。
按摩 510 分钟,每天重复 23 次。
仪器辅助法:
使用微电流仪或射频仪,配合提升面膜,针对法令纹区域进行提拉按摩。
每周使用 12 次,每次 1520 分钟。
日常习惯改善:
避免过量咀嚼口香糖或硬物,以减少腮帮子肌肉的锻炼。
保持良好的坐姿和睡眠姿势,避免长时间低头。
戒烟,因为吸烟会加速皮肤衰老,加深法令纹。
补充胶原蛋白:
食用富含胶原蛋白的食物,如鱼皮、猪蹄、鸡肉等。
服用胶原蛋白补充剂,帮助补充皮肤胶原纤维。
注意事项:
初次使用仪器辅助法时,应从低强度开始,逐渐增加强度。
避免过度按摩,否则会导致皮肤松弛。
法令纹的改善需要坚持,不能一蹴而就。
不,经常鼓动腮帮不能有效去除法令纹。
法令纹是由以下因素形成的:
胶原蛋白和弹性蛋白的流失
面部肌肉过度使用
面部皮肤松弛
年龄增长
鼓腮动作并不能促进胶原蛋白和弹性蛋白的产生,也无法减少肌肉过度使用。相反,过度鼓动腮帮可能会加重法令纹。
去除法令纹的有效方法包括:
填充剂注射
线雕提升
激光或射频治疗
护肤品(含有视黄醇、肽或透明质酸等成分)
面部锻炼(集中于提升面部肌肉)
鼓起腮帮子并不能消除法令纹。
法令纹是由于面部肌肉收缩、皮肤松弛和胶原蛋白流失造成的。而鼓起腮帮子只能对一小部分肌肉产生影响,并不能解决导致法令纹的根本原因。
消除法令纹的方法包括:
注射玻尿酸或胶原蛋白填充物
激光治疗
射频紧肤
手术提升