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抽脂术后的恢复时间因人而异，但一般来说：
术后 12 周：
避免剧烈活动，包括上课。
避免搬运重物。
穿着加压衣，以减少肿胀和促进愈合。
术后 24 周：
可以开始轻度活动，例如散步。
仍需避免剧烈运动和重体力劳动。
如果感觉良好，可以尝试上课，但建议缩短时间或选择较轻松的课程。
术后 4 周及之后：
大多数人可以恢复正常活动，包括上课。
不过，仍需避免某些剧烈活动，例如跑步或跳跃。
重要事项：
在恢复期间，密切关注身体的反应很重要。
如果您感到疼痛、肿胀或其他不适，请立即咨询医生。
恢复时间因人而异，因此请向您的医生咨询具体的建议。
抽脂术后疼痛的持续时间因人而异，但通常如下：
前 25 天：剧烈疼痛，需要止痛药。
12 周：疼痛逐渐减轻，但仍然明显。
24 周：疼痛大幅减轻，但可能会出现间歇性疼痛或不适。
46 周：大多数患者的疼痛已完全消失。
个别差异可能很大，一些患者的疼痛可能更持久或严重，而另一些患者可能恢复得更快。
抽脂术后注意事项
术后 2448 小时
保持手术部位包扎，并根据医生的指示更换敷料。
限制活动，避免剧烈运动。
服用止痛药以控制疼痛。
elev 腿部，以减少肿胀。
多喝水，保持水分。
进食清淡易消化的食物。
术后 4872 小时
开始轻微活动，如散步。
继续冷敷手术部位以减少肿胀。
定期更换敷料，并保持伤口清洁。
避免提重物。
术后 1 周
逐渐增加活动量，但避免剧烈运动。
穿弹力袜以帮助减少肿胀。
避免阳光直射手术部位。
遵照医生的指示，淋浴或洗澡。
术后 24 周
继续穿弹力袜，每天减少佩戴时间。
进行按摩以帮助减少疤痕和肿胀。
恢复正常活动水平。
避免过度饮酒。
术后 4 周以后
伤口愈合，肿胀消退。
开始剧烈运动。
按摩和弹力袜可以继续使用数月，以获得最佳效果。
遵循医生的建议，定期复查。
其他注意事项
戒烟和避免吸二手烟。
保持健康的饮食和锻炼习惯。
饮酒过度会增加出血和血肿的风险。
避免穿紧身衣物，以免对手术部位造成压力。
留意感染迹象，例如红肿、疼痛、发热。如果有任何疑虑，请立即咨询医生。