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没有哪种隆胸方法既安全又永久。所有隆胸方法都涉及手术，都存在一定程度的风险和并发症。
植入物隆胸:
安全:通常是安全的，但存在感染、出血和植入物破裂等风险。
永久:植入物可以持续多年，但需要定期更换。
自体脂肪移植隆胸:
安全:提取和转移自体脂肪的程序一般是安全的。
永久:移植的脂肪细胞通常是永久性的，但可能会随着时间的推移而减少。
组织扩张器隆胸:
安全:组织扩张器植入的程序一般是安全的。
永久:组织扩张器将逐渐被乳房组织取代，形成半永久性的隆胸效果。
重要的是要与有资质的整形外科医生讨论各种隆胸方法的利弊，找到最适合你的个人需求和风险承受能力的方法。
以下隆胸方法不下垂效果较好：
自体脂肪移植：使用患者自身的脂肪填充乳房，不会形成假体和乳腺组织之间的缝隙，因此不会出现下垂。
假体植入术 + 乳房提升术：在植入假体后进行乳房提升术，可以提升周围组织，减少假体下垂的风险。
假体植入术 + 乳房缩小术：对于乳房较大的患者，可以同时进行假体植入和乳房缩小术，切除多余的乳腺组织，增强乳房支撑力，预防下垂。
水滴形假体隆胸：水滴形假体底部较宽，可以支撑乳房的下方，减少下垂。
高轮廓假体隆胸：高轮廓假体投影较低，可以放置在乳房组织上方，减少下垂的风险。
隆胸手术的安全性取决于多种因素，包括：
隆胸材料：
硅胶假体：目前使用最为广泛，安全性较高，风险相对较低。
盐水假体：更加柔软，破裂时盐水会自然吸收，但可能更容易泄漏。
脂肪移植：使用自己身体的脂肪，安全性较高，但效果可能不持久。
手术技术：
切口位置：腋下、乳晕或乳房下皱襞。腋下切口会留下较小的疤痕，但手术难度较高。
假体植入方式：乳腺上植入或乳腺下植入。乳腺上植入会带来较低的感染风险，但可能影响乳腺组织的检查。
手术经验和技能：选择经验丰富的整形外科医生至关重要。
患者健康状况：
年龄：年龄越大，手术风险可能越高。
吸烟：吸烟会增加血栓和感染风险。
基础疾病：某些疾病，如糖尿病或自身免疫性疾病，可能增加并发症风险。
药物史：某些药物，如阿司匹林，可能会影响凝血。
总体而言，硅胶假体隆胸通过腋下切口、由经验丰富的整形外科医生进行，对于健康的患者来说是最安全的隆胸方式。
其他安全考虑因素：
术后护理：遵循医生的术后护理说明，包括服用抗生素和正确穿戴胸罩。
定期检查：定期进行乳房检查和乳腺钼靶检查以监测假体的状况和乳腺健康。
避免剧烈活动：在伤口完全愈合之前避免剧烈运动或重体力劳动。
遵循医生的建议：及时向医生报告任何异常情况或并发症。