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抱歉，我不明白你在问什么。您能重新表述一下您的问题吗？
对于何超莲是否进行过整容，目前没有官方证实或否认的信息。
网上流传的一些传闻和对比照片，可能存在以下因素：
年龄和时间的影响：随着时间的推移，人的面部特征会自然发生变化。
化妆和滤镜：化妆技巧和照片滤镜可以显著改变一个人的外表。
整形手术技术的发展：随着整形手术技术的进步，手术后的效果变得更加自然和难以辨别。
需要注意的是：
整容手术是一项医疗程序，涉及一定风险，应慎重考虑。
对他人进行整容传闻或指责，可能会伤害当事人的感受。
尊重他人隐私和选择至关重要。
何超莲的减肥推荐
饮食原则：
控制卡路里摄入：每天摄入约卡路里。
注重蛋白质和膳食纤维：这些营养素能增强饱腹感，减少饥饿感。
限制碳水化合物和脂肪摄入：这些营养素热量较高，容易导致体重增加。
多喝水：水能帮助抑制饥饿感，促进新陈代谢。
推荐食材：
蔬菜：西兰花、花椰菜、菠菜、胡萝卜（富含膳食纤维和营养素）
水果：浆果、香蕉、苹果（富含维生素、矿物质和抗氧化剂）
瘦肉：鸡胸肉、鱼肉、豆制品（富含蛋白质）
全谷物：糙米、藜麦、燕麦（富含膳食纤维和碳水化合物）
避免食材：
高热量食物：油炸食品、甜点、加工食品
加工肉类：香肠、腊肉、培根
含糖饮料：汽水、果汁、奶茶
运动建议：
每天至少进行30分钟中等强度的运动：快走、慢跑、游泳
每周进行23次强度训练：哑铃、壶铃、抗阻带训练
选择自己喜欢的运动：这样才更容易坚持下去
其他建议：
设定现实目标：每周减重0.51公斤是比较健康的。
寻求专业人士帮助：如果需要，可以咨询营养师或注册营养师制定个性化减肥计划。
保持耐心和坚持：减肥是一个过程，需要时间和努力。
不要气馁：会出现平台期或体重反弹的情况，但不要放弃，继续努力。
爱惜自己：减肥不是为了迎合别人的眼光，而是为了让自己更健康、更有自信。
抱歉，我不确定“何超莲整容对比”是什么意思。请澄清您的请求。