术后第一天
穿着加压服。
冰敷术区,每小时敷 15 分钟。
避免剧烈活动。
术后第 23 天
继续穿着加压服。
逐渐减少冰敷频率。
保持术区清洁干燥。
术后第 47 天
可以开始轻微活动,如散步。
继续穿着加压服。
避免长时间站立或久坐。
术后第 814 天
可以逐渐增加活动量。
仍需穿着加压服。
避免重物或剧烈运动。
术后 15 天后
可以逐渐停止穿着加压服。
恢复正常活动量。
避免游泳或泡澡。
一般保养建议
保持术区清洁干燥。每天使用肥皂水清洗,并用干净的毛巾轻拍擦干。
穿戴支撑性衣物。穿着紧身衣或束腹带可以帮助减少肿胀和支持腰部。
休息时抬高双腿。这有助于减少肿胀。
遵循健康的饮食。摄入富含蛋白质和营养的食物,以促进愈合。
避免吸烟和饮酒。吸烟会收缩血管,减缓愈合。饮酒会加重肿胀。
避免暴晒。紫外线会损伤术区并导致色素沉着。
定期复查。遵循医生的指示,定期复查以监测恢复情况并解决任何问题。
警告信号
如果您出现以下任何症状,请立即就医:
持续发烧或寒战
手术部位引流
剧烈疼痛
严重肿胀
呼吸困难
一般情况下,腰部抽脂术后需要穿 68 周的塑身衣。具体时间因手术大小、个人体质等因素而异,具体应遵医嘱。
是的,腰部抽脂对身体有害,尤其对女性而言。
风险包括:
出血过多:抽脂会切断血管,导致大量出血。
感染:手术伤口可能会被细菌感染。
血栓:抽脂后的脂肪碎片会堵塞血管,形成血栓。
肾脏问题:抽脂释放的脂肪滴可能会堵塞肾脏。
肺栓塞:脂肪滴也会堵塞肺部血管,导致肺栓塞。
皮肤松弛:抽脂会去除皮肤下的脂肪,导致皮肤松弛、凹陷和皱纹。
神经损伤:抽脂可能会损伤腰部的神经,导致麻木、疼痛或无力。
女性面临的特殊风险包括:
子宫脱垂:抽脂会导致腹腔内压力增加,从而增加子宫脱垂的风险。
卵巢扭转:抽脂会松弛卵巢周围的组织,增加卵巢扭转的风险。
激素失衡:抽脂可能会去除产出激素的脂肪组织,从而扰乱激素平衡。
情绪问题:抽脂是一种创伤性的手术,可能会导致情绪波动、焦虑和抑郁。
其他注意事项:
抽脂并不是减肥的替代方案。它只能去除局部脂肪堆积。
抽脂后的效果可能因人而异,并且无法保证效果持久。
抽脂是一项昂贵的程序,而且可能需要多次手术才能达到理想的效果。
在考虑抽脂手术之前,重要的是咨询合格的整形外科医生,详细了解可能的风险和收益。
术后保养指南,促进腰部抽脂恢复
第一阶段(手术后 2448 小时)
穿着加压塑身衣,持续 23 小时,只有洗澡和上厕所时脱下。
避免剧烈运动或提重物。
敷冰袋在手术部位,以减少肿胀。
服用止痛药,根据医嘱。
第二阶段(手术后 24 周)
继续穿着加压塑身衣 2022 小时每天。
每天进行轻度活动,例如散步。
按摩手术部位,促进淋巴引流。
避免长时间站立或久坐。
第三阶段(手术后 48 周)
逐渐减少穿加压塑身衣的时间,最终在第 8 周停止。
恢复正常活动水平,但避免剧烈运动。
继续按摩手术部位,以改善血液循环和防止瘢痕形成。
使用疤痕护理产品,以最小化疤痕。
其他建议
保持手术部位清洁干燥。
避免阳光照射,否则会使疤痕变红。
遵循医生关于饮食和营养的建议。
戒烟和戒酒,因为它们会减缓恢复。
充足的休息和睡眠。
定期就诊,以监测进度并解决任何问题。
恢复时间表
肿胀:消肿过程可能需要数周或数月,具体取决于抽脂量。
瘀伤:瘀伤通常在手术后 12 周消退。
麻木:抽脂手术引起的麻木感通常会在几周内消失。
最终结果:尽管腰围会立即缩小,但最终结果可能需要几个月才能显现。
注意:恢复时间可能会因个人情况而异。请务必遵循医生的建议,并及时提出任何问题或疑虑。