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隆鼻后平躺的潜在危害：
血肿：平躺时，头部的静脉压力会升高，增加血肿（皮下积血）的风险。
移位：隆鼻假体在平躺时可能会移动，导致形状和位置不佳。
感染：平躺时，手术部位的引流不畅，增加感染的风险。
肿胀：平躺时的重力会导致手术部位肿胀加重。
疼痛：平躺时，隆鼻假体可能会压迫周围组织，引起疼痛。
呼吸困难：隆鼻后，手术部位可能会肿胀，导致呼吸困难，尤其是平躺时。
植入物外露：极少数情况下，过早平躺可能会导致隆鼻假体外露。
平躺的建议时间：
一般建议隆鼻术后：
前 48 小时：抬高头部，避免平躺。
术后 4872 小时：可以短暂仰卧，但仍需抬高头部。
术后 72 小时后：通常可以正常睡眠，但仍建议使用枕头抬高头部。
其他注意事项：
避免过度运动或劳累。
避免服用抗凝血药或其他可能增加出血风险的药物。
保持伤口清洁干燥。
如果出现任何异常症状，如剧烈疼痛、肿胀、发红或发热，请立即就医。
平躺
隆鼻手术后，建议患者在术后前几天平躺。这有助于减少肿胀和疼痛，并保持鼻子的形状。
为什么平躺？
平躺有助于减少血液流向鼻子，从而减轻肿胀。它还使鼻子的重量远离伤口，促进愈合。
平躺多久？
平躺的时间取决于手术的程度。通常，建议患者在术后前 23 天平躺。
侧躺
隆鼻手术后，在术后几天内避免侧躺非常重要。
为什么避免侧躺？
侧躺时，鼻子会受到来自枕头的压力。这可能导致鼻子移位或变形，影响手术结果。
避免侧躺多久？
建议患者在术后前 46 周内避免侧躺。
注意事项
在睡觉时，使用多余的枕头支撑头部和颈部，保持头部高于心脏水平。
避免在鼻子周围施加任何压力，例如擤鼻子或戴眼镜。
如果出现任何异常症状，例如剧烈疼痛、肿胀或发烧，请立即寻求医疗帮助。
高一点
隆鼻后建议靠着睡。
睡觉姿势：
隆鼻后，保持头部抬高的右侧卧位或半卧位，避免平躺。
原因：
平躺睡
会导致面部肿胀加重，因为重力作用会使液体聚集在鼻部周围。
可能使鼻梁受到压迫，影响鼻子的形状。
靠着睡
有助于减少面部肿胀，因为头部抬高会促进液体引流。
避免鼻梁受到压迫，保护鼻子的形状。
注意事项：
保持头部的抬高角度约 30 度。
使用枕头或毛巾支撑头部和颈部。
保持伤口清洁，避免感染。
手术后避免剧烈运动和挤压鼻子。