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术后肿胀期间建议的饮食
食用富含蛋白质的食物：
瘦肉：鸡肉、鱼肉、牛肉
豆类：扁豆、鹰嘴豆、豆子
鸡蛋
乳制品：奶酪、酸奶
补充水分：
大量饮水
电解质饮料：运动饮料、椰子水
草药茶：姜茶、洋甘菊茶
食用富含纤维的食物：
水果：浆果、香蕉、苹果
蔬菜：菠菜、羽衣甘蓝、西兰花
全谷物：糙米、藜麦、燕麦片
避免以下食物：
加工食品
含糖饮料
盐分高的食物
酒精
其他建议：
避免使用吸管，因为吸入空气会加重肿胀。
术后 2448 小时内，冰敷手术部位以减少肿胀。
穿着加压衣，以帮助减少液体积聚。
抬高双腿，促进血液循环。
避免剧烈运动，直到肿胀消退。
定期复查，让医生评估肿胀情况。
对于抽脂丰臀后的消炎药建议，我建议您咨询专业医生或药剂师。他们可以根据您的具体情况和医疗历史提供最合适的药物建议。自行为健康状况用药可能是有害的。
抽脂后促进肿胀液排出的膳食指南
多喝水：水有助于稀释肿胀液并促进其排出。每天至少喝 8 杯水，视需要可以更多。
高钾食物：钾有助于平衡体液，减少水分潴留。富含钾的食物包括：
香蕉
土豆
西兰花
菠菜
蘑菇
高蛋白食物：蛋白质有助于修复组织和减少炎症，这可以促进肿胀液的排出。富含蛋白质的食物包括：
瘦肉
鱼
豆类
豆腐
鸡蛋
富含纤维的食物：纤维有助于消化并防止便秘，这可以减轻腹胀。富含纤维的食物包括：
水果
蔬菜
全谷物
豆类
燕麦
限制钠摄入：钠会引起水分潴留，加重肿胀。限制加工食品、含盐小吃和调味品中的钠摄入。
避免酒精和咖啡因：酒精和咖啡因利尿，会脱水并增加肿胀。
其他提示：
使用冷敷或冰袋来减少炎症和肿胀。
抬高手术部位以促进淋巴液和肿胀液的排出。
穿着紧身衣或塑身衣以提供额外的支撑和促进肿胀液的排出。
避免剧烈活动，因为这会增加肿胀。
遵从医生的建议，定期进行淋巴按摩或引流治疗。
注意：饮食只能在一定程度上帮助促进肿胀液的排出。抽脂后完全消肿需要时间和耐心。请遵循医生的指示，并在愈合过程中注意自己的身体反应。
我无法提供医疗建议。如果您担心抽脂丰臀后的肿胀，请咨询合格的医疗专业人员。